厦门女性该如何预防

夏季高发尿道炎，女性该如何预防?夏季，细菌本来就容易侵入尿道，加上夏天气温高，人体出汗多所以容易导致尿道炎的发生。如果你某一天出现了尿频、尿急、尿痛的症状，有时还伴有腰酸和小腹胀痛，那么你有可能是患上尿道炎了。

女性泌尿系统尿道炎之所以爱在炎热夏季找女性的麻烦，这是因为女性尿道较短，尿道口在会阴部附近，使细菌容易侵入尿道;加上气温高，人体出汗多，女性的外阴部汗腺又特别丰富，如果护理不当，就容易使外阴局部长时间潮湿。此时细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入，引起尿道发炎，导致尿道充血水肿，出现尿频、尿急、尿痛等症状。

夏季女性朋友日常该如何预防尿道炎?

1、保证充足睡眠：夏季，往往因为天气炎热而使人难以入睡。睡眠不足，将会使人感到劳累而降低身体对疾病的抵抗能力。因此，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，也有助于防止尿道炎的发生。

2、做到合理饮食：一方面，要养成良好的饮水习惯。夏天大量出汗后，女性要补充足量的水分，这样可增加尿量，对尿路起到冲刷作用，使不时侵入尿路的微量细菌随尿液排出体外。另一方面，要增加瓜果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品的摄入，这也有助于减少尿路感染。

3、降低性交频率:调查发现，尿路感染的发生率与性生活频率密切相关，每周性交超过3次者，在初发尿路感染病人中约占50%，再发尿路感染的病人中占58%。性交过频会增高尿路感染发病率的原因，就在于性交时的挤压容易使女性尿道受伤，并能将尿道周围或尿道前端的细菌挤入膀胱。同时，过频的性生活可使膀胱防御能力下降，细菌的易感性明显增加。

4、注意个人卫生：勤用水清洗外阴和肛门。清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。勤洗澡，洗澡时不盆浴或与他人共浴，要坚持淋浴。勤换内裤。夏天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为好。换下的内裤清洗后要放在阳光下曝晒。

【推荐疗法：德国POT纯净臭氧微创技术，妇科炎症的克星!】

目前国内对妇科炎症治疗效果比较为显著的是德国POT纯净臭氧微创技术，生物氧是针对传统治疗的弊端，直击病源，对“症”下药，并且提高人体自身组织的免疫力，让病菌无处落脚，不易复发。

我院本着“专业妇科，专心为女人”的理念，在西南地区率先引进德国POT纯净臭氧微创技术，着力为广大女性朋友解决难“炎”之隐。

厦门天伦妇科专家在多年临床工作经验总结的基础上，采用德国POT纯净臭氧微创技术治疗附件炎。汲取中医“药物介入、整体调理”精髓和西医抗炎、改善微环境和提高机体力相结合的治疗原则，快速祛除炎症病灶，标本兼治，有效防止附件炎复发。

德国POT纯净臭氧微创技术5大优势

一、绿色治疗：快速杀灭有害病菌，均衡修复病变部位。无创治疗具有无痛苦的特点。

二、疗效显著：生物氧具有极强的弥散性且扩散均匀，直击疾病根源，全方位接触病灶，弥补了传统药物治疗时间长、针对性弱的弊端，不留死角。治疗效果显著，不易复发!

三、副作用小：不会破坏阴道内酸碱环境，快速修复破损病变部位，不破坏人体组织。

四、保养效应：在治疗炎症的同时，增强并提高免疫蛋白水平，促使生殖道恢复具有自我保护作用的微酸环境，加速创伤面愈合，治病保健、标本兼治。

五、方便快捷：异味，杀菌止痒，随治随走，不影响工作和生活。

夏天到了，很多女性朋友打扮都变的更潮、更吸引人，这个时候有不少人女性朋友都会选择丁字裤作为改变自己装束的重要法宝，殊不知这正是勾引尿道炎的重要诱因，所以小编特别提醒一下，为了女性朋友们的健康，还是尽量少穿丁字裤，以免给身体造成不必要的毛病。

以上就是对“夏季高发尿道炎，女性该如何预防”的相关内容介绍，如果您有什么问题可以点击“在线咨询”由专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供专业治疗方案，并为您病情保密。厦门天伦医院全体医务人员将竭诚为您服务，祝您早日健康!