如何提高怀孕几率?

发布时间:2019-12-06  来源:厦门鹭港妇产医院 在线咨询在线挂号

正常性生活的夫妻通常大部分会在一年内怀孕,但是怀孕的几率不一样。有25%的女性会在1个月内怀孕,60%将在6个月内怀孕,80%在1年内怀孕。备孕中的夫妻,都非常希望能尽快拥有自己的宝宝。那么,如何提高怀孕的几率呢?医生表示,要保持健康的身体,多了解备孕常识。下面一起来看看吧。

若想提高怀孕几率,需做好以下几项:

1、孕前检查:做孕前检查,根据医生的建议可以服用适量的维生素、叶酸等。因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷,如脊椎裂。这是为了能减少宝宝患有先天性疾病的方法。而且若夫妻双方有问题能及时发现并治疗。

 2、了解排卵期:可以通过排卵试纸了解自己的排卵期。在排卵期同房的怀孕几率较高。

3、同房之后不可立即上厕所:同房之后在床上躺10到15分钟,不可立即上厕所。

 4、健康的生活方式:过度饮酒也不利于怀孕。此外,紧身衣服对精子数量也有影响。如果男性将手机放在靠近睾丸的位置,其精子质量会被削弱。平时要适度的锻炼,有助于健康,而且肥胖者也不容易受孕。

5、保持好心情:压力可能影响排卵期,还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。

医生表示,若备孕一年仍未怀孕,那就需要警惕了,要到医院进行不孕不育检查,积极进行相关的治疗。

以上资料仅供参考

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